Nordens Ark TrailRun 4 maj 2024
Välkommen till en dag för hela familjen på Nordens Ark på temat friluft och hälsa!
Den 4 maj går den fjärde upplagan av Nordens Ark Trailrun i Ekoparken med IK Granit som arrangör av stapeln. Banorna är från 1 km för de yngsta till 30 km för de som vill springa långt. Du har väl inte glömt att anmäla dig? Du kan också läsa mer om tävlingen på IK Granits hemsida.
Vill man inte springa utan bara heja på alla som springer kan man ta en tur i vår fina park eller testa på klättring på drickabackar med Vertikalverket, eller varför inte unna dig en skön massage i Tigerhuset. Boka in ett pass med tigeryoga som skön start på dagen.
De små barnen hjälper Tigern Teo till med att få i form inför loppet. Passa på att bli ansiktsmålad, köp en lott i lotteriboden och ta en våffla i glasskiosken.
Specialpris entré
Dagen till ära har vi specialpris på parkentré för alla vuxna 200 kr per person (ord.pris 280)
Barn 5-17 år ord pris 110 kr
Program i parken:
11:30 - "Djuren byter hem" - Hur går det till när djuren flyttar till eller ifrån Nordens Ark.
14:30 - Information hos våra pallaskatter
Dessa företag/föreningar hittar du på plats hos oss 10-14 denna dag:
Nordic Wellness Lysekil:
Nordic Wellness närvarar med instruktörer och maskoten Tigern Teo bidrar med en härlig energiboost i form av aktiviteter för de minsta deltagarna. Under evenemanget kommer samtliga besökare få möjligheten till en fri månads träning på Nordic Wellness. Besök deras monter så är personalen behjälpliga med ditt månadskort.
Hrönns Massage på Smögen:
Tigeryoga
Börja morgonen med ett magiskt yogapass i Tigerhuset med Hrönn.
Massage i Tigerhuset
Efter yogan finns det möjlighet att unna sig 20 minuters välgörande massage för ansiktet, axlar/rygg eller ben. Boka via 0523-795 46
Tider: Kl 11.00, 11.30, 12.00, 12.30, 13.00, 13.30 och 14.00
Pris 250:- betalning via Swish på plats
Vertikalverket erbjuder vanligtvis klätterkurser, guidning och events på de bohuslänska klipporna. Den 4:e maj finns de på plats för att erbjuda en annorlunda klätterupplevelse, du får testa att stapla dricka-backar på varandra för att komma så högt upp som möjligt. Roligt och utmanande för alla åldrar!
I Mjölboden, strax intill gräsmattan för start och målgång av Trailrun, hittar ni Cim som är massageterapeut med brinnande intresse för naturligt och hållbart! Här finner ni noga utvalda naturliga produkter som gör gott för sinnet såväl som hud & hår. Massor av ljuvliga ekologiska tvålar, salvor, oljor, doftljus, barnfiltar och barnböcker m.m. från omtyckta varumärken. Denna dag utförs inga behandlingar men givetvis går det bra att boka eller köpa presentkort - alla produkter finns såklart uppdukade.
Såklart finns vår vänförening på plats och säljer lotter med fina vinster!
Tigern Teo från Nordic Wellness.
Program i parken
11:30 - "Djuren byter hem" - Hur går det till när djuren flyttar till eller ifrån Nordens Ark? (i Tigertunneln)
14:30 - Lär dig mer om pallaskatten (vid pallaskatt, bortre hägnet)
Mat & dryck
Förutom lunchutbudet i vår hotellrestaurang (se nedan) kan du köpa våfflor i glasskiosken nära entrén.
Lunch hotellrestaurangen 11.30-15.00
Örtstekt svensk kycklingfilé, rostad potatis, champinjoner & bearnaisesås
Pocherad kungsflundra med dillkokkt potatis, vårprimörer & vitvinssås
Pannkaksbuffé
Vegetariskt alternativ: Quornfilé med basilika & tomatsås samt rostade rotfrukter
Alltid stående på menyn:
Varmrökt lax med romsås, smörslungad potatis & grönsaker
Köttbullar med gräddsås, kokt potatis & lingonsylt
Klassisk Fish & Chips med pommes och remouladesås
Till barnen:
Halv portion av dagens lunch
Köttbullar med sås, lingon & potatis
Pannkaksbuffé
Med reservation för eventuella ändringar
